Adicciones: El Café

By Anita Zuñiga, Noviembre 9, 2014

IMG_9953Hay noches en las que he despertado deseando tomar una taza de café…porque siento se ha transformado en una verdadera adicción…pero este ¿en qué nos beneficia?

– Dicen que el deterioro cognitivo disminuye a la mitad en las personas que beben regularmente tres tazas de café al día.

– El café activa la circulación sanguínea y por ende descongestiona las zonas alrededor de los ojos hinchadas, esto debido a la mala alimentación o al cansancio.

– La cafeína posee antioxidantes que reducen los signos del envejecimiento.

– El café durante la mañana mejora la capacidad de atención y la memoria.

– Y finalmente, nunca olvides que una taza de café mejora la atención visual, y la capacidad de tomar decisiones…

Uff a prepararme un café!!!

*La imagen de este cafecito, “Lucaffe”, lo degusté en Cinemark -Marina Arauco- situado en Viña del Mar, durante un evento.—y me dibujaron este corazón.

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