Vida Sana: Beneficios del Mate

By Anita Zuñiga, Junio 10, 2014

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Dicen que hay personas a las que este les da acidez, otro mito especula que el mate adelgaza, y lo cierto es que -en mi caso- y pese a que no soy médico, si me ha traído beneficios. Lo degusté porque mi papá vive en Argentina, desde que se separó de mi mamá, y allá es un hábito, dulce o amargo, pero es una bebida que genera adicción, e incluso se señala que posee antioxidantes, y que aumenta el colesterol bueno,es rico en calcio, y fortalece el sistema inmunológico, ¿qué mejor?

Solo prepara 50 gramos de esta infusión y procura evitar que el agua esté hirviendo, porque aminora sus efectos antioxidantes… y lo mejor, compra este modelito fashionista Mate Mateo de silicona que mantiene la temperatura y cuyo valor es de $ 9.900 en el Drugstore, en el local 7 o en www. comodo.cl

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