Salud: Miel, Limón y Jengibre

By Anita Zuñiga, Agosto 2, 2014

IMG_5966Una simple fórmula para mantener buenas defensas, evitar el resfrío, y lo mejor con un remedio natural…esto ante que la vorágine del tiempo, que nos hace olvidar muchas veces que debemos prevenir, acá una simple receta. ¿de qué se trata? Cada mañana cuando te despiertes: hierve agua, viertela en un tazón, agrega unas gotas de limón, jengibre -idealmente rallado- y miel, revuelve la infusión y consumela siempre en ayuna, y a diario. Una solución practica, económica y sana para mantener una salud de hierro.IMG_5967Dato: el jengibre lo venden en el supermercado a $990 en bandeja y te aconsejo que lo rayes, porque solo debes vertir una tiritas a la infusión, porque su sabor es un poco picante, pero deja una agradable sensación mentolada. ¿Te gustó? prepara la tuya!IMG_5969

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