Vida Sana: Zumomanía

By Anita Zuñiga, Octubre 12, 2014

IMG_1999Una verdadera fiebre por la vida sana, el consumo de vegetales y la preparación de smoothies nos invade a todos, y lo señalo porque varios -de mi círculo cercano- han visto el documental “Fat, Sick and Nearly Dead“, cuya segunda parte se estrenó el 18 de septiembre en cines estadounidenses y en iTunes se lanza el martes 18 de noviembre. IMG_1996¿Pero de qué se trata? simplemente “Fat, Sick and Nearly Dead” es una inspiradora historia sobre como modificando y mejorando nuestros hábitos, y sumando un consumo jugos naturales en la dieta diaria, nuestra vida puede ser distinta. IMG_1976En mi caso, hace un año bebo zumo verde, una infusión a base de vegetales y frutas verdes, la que de verdad ha generado cambios en mi, por ejemplo, ha mejorado mi piel, ha dejado mi cabello brillante y soy delgada, pero mi peso no ha variado, es decir, me he mantenido en forma sin aumentar un solo gramo.IMG_1194Es decir, mi cuerpo está 100% desintoxicado…y para complementar compré además un libro, este es “200 Zumos y Batidos“, me costó alrededor de $4.990, es muy útil y practico, pero eso.IMG_1969Así es que mi consejo es: atrévete a preparar y degustar este smoothie, no te arrepentirás! Acá te dejo mi receta personal clickIMG_1508

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